صحتك

Home صحتك
حمية الشوربات الحمية التي ترتكز على الحساء هي علاج مفيد جدا للبدناء للتخلص من الوزن الزائد خاصة حساء الخضر يعمل على حرق الدهون مع تزويد الجسم بالفيتامينات و المعادن الضرورية و الالياف التي تساعد على الاحساس بالشبع . الأطعمة  التي من...
مخاطرٌ لا تعرفينها عن الحقن التجميلية Tue, Mar 11, 2014 5:37:31 PM تُعدّ الحقن التجميلية "fillers" المعبأة بمادة الكولاجين أو الدهون البشرية الحل الأسرع للتخلص من التجاعيد، إلا أنها تقنية غير آمنة في كافة الظروف.   ولا تقتصر الآثار الجانبية لهذه...
تسعة أغذية لحرق الدهون Sun, Feb 2, 2014 6:31:39 AM   إن عمل الجهاز الهضمي، وبالأخص عمليات الأيض محكومة بجينات الإنسان، ولكن يمكن العمل على تحسين هذه العمليات بشكل طبيعي من خلال تناول الوجبات الصحية الطبيعية، إن واظبتم على تناول...
مصادر نباتيّة مليئة بالبروتيناتش Fri, Jan 24, 2014 10:06:14 AM إذا كنت تشعر بالتعب والجوع في غالبيّة الأوقات، فيُحتمَل أنّك تُهمل مادة غذائيّة في مُنتهى الأهمّية لجسمك تُعرف بالبروتينات. فما السبيل لمنع حدوث ذلك؟   البروتينات مهمّة جداً لبناء الأنسجة وتعزيز نموّ الجسم...
الموضة تسبب أمراضاً خطرة Mon, Jan 20, 2014 6:07:08 AM تُبدي معظم النساء استعدادهنَّ لتحمُّل العناء في سبيل المظهر والأزياء عندما يتعلق الأمر باتباع الموضة، ولكنَّ الحقيقة أن بعض أنماط تلك الموضة قد تسبب أضراراً جدية لها تداعيات خطيرة على صحة...
خمسة أنواع من الخضروات لتخفيف الوزن Mon, Jan 13, 2014 11:11:37 PM أفضل وسيلة لإنقاص الوزن هي تناول الخضروات المختلفة لأنها تحتوي على كمية وافرة من الألياف والماء ولا تحتوي على السعرات الحرارية. هي أيضًا غنية بالمعادن ومضادّات الأكسدة، والمواد الكيميائية...
كشف بحثي يمنع 90 % من حالات الوفاة التي تنجم عن السرطان -     في خطوة كبرى على طريق المساعي البحثية المبذولة للحد من حالات الوفاة التي تنجم عن الأمراض السرطانية، نجح باحثون من جامعة كورنيل في عزل بروتين من شأنه...