تدبير منزلي

Home تدبير منزلي
تناول ما يحلو لك من فواكه عند اتّباعك لحمية غذائية هو معتقد خاطئ، فعدد كبير منها يحتوي على كميّات عالية من السكر وغنيّة بالسعرات الحرارية. عليك الإنتباه إلى نوعيّة الفاكهة التي تتناولين وتجنّب تلك الغنيّة بالسكّر، خصوصا عند المساء...
هل الإنجاب المتتالي هو عناء يليه راحة أم إنهاك جسدي ونفسي واجتماعي ومادي يحرم الأم فرصة تحقيق ذاتها ويغرقها في وظيفة تربية الأطفال دون سواها؟ ما بين الآثار السلبية والإيجابية للإنجاب المتتابع، تقف تجارب سيدات عظيمات برهاًنا على مدى...
الذوق والإبداع صفتان تسعى إليهما كل ربّة منزل. ويمكن تحقيق ذلك بأقل كلفة ممكنة ومن أشياء موجودة في منزلك. أطيلي عمر الأغراض المستعملة في منزلك بطرقة تذهل زوّارك. في ما يلي أفكار لإعادة استعمال اللّمبات الكهربائية بطرق مبتكرة ...
المكونات: 300 غرام من البسكويت مطحون 200 غرام من المكسرات مطحونة 100 غرام من مسحوق الحليب ملعقتان كبيرتان من العسل 150 غرام من الشوكولاطه السوداء ستة ملاعق من الحليب 40 غرام من الزبدة الفانيليا الطريقة: ضعي البسكويت المطحون، مسحوق الحليب والمكسرات في وعاء. قومي بإضافة العسل والزبدة بكميات صغيرة. اعجني الخليط...
  المكونات: بيضتان كاملتان ثلث كوب من السكر  كوبان من القشدة الباردة  كوب من الحليب كوب من شوكولاته نوتيلا نصف كوب من البندق الطريقة:     1 – اخفقي البيض في وعاء لمدة دقيقتين .      2 -أضيفي السكر تدريجياً واستمرّي في الخفق.   3- أضيفي النوتيلا وامزجي المكونات.    4 –...
كم من الصعب أن تجريّ نفسك للنهوض من السرير في الصباح للاغتسال وتحضير الفطور وارتداء الملابس ومساعدة الأولاد على النهوض والذهاب إلى المدرسة وما إلى ذلك من الروتين الصباحي! لكن ثمّة حيل بسيطة يمكن أن تساعدك على النهوض بسهولة...